Aquatriathlon

Der Aqua-Triathlon holt alle Disziplinen der beliebten Ausdauersportart ins Wasser.

Dabei sind nicht nur Triathleten und Triathloneinsteiger willkommen, um die gelenk- und muskelschonenede Umgebung für ihr Training zu nutzen. Aqua-Triathlon ist ein Fitnesssport für jedermann, der vielseitiger nicht sein kann. Jeweils 25 Minuten lang wird geschwommen, geradelt und im Tiefwasser gejoggt. Dabei können Sie zu fetziger Musik beim Aqua-Cycling Ihre Kondition und Kraftausdauer verbessern, beim Aqua-Jogging den ganzen Körper trainieren und beim Schwimmen mit Hilfe von ausgebildeten Trainern Ihre Fertigkeiten in allen Schwimmlagen erweitern. Inklusive 5 minütiger Trink- und Wechselpausen dauert eine Kurseinheit 90 Minuten.

Tag: Samstag

Zeit: 8:30 - 10:00

Ort: Hallenbad Kirchseeon

Einheit: 8 x 90 Minuten

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